Kommende events
Træning & overgangsalder
Workshop 1
Torsdag 22. oktober
Søvn, dagsrytme & balance
Kl. 19.00-21.00
Odder Fitness Center
100 kr.
Workshop 2
Torsdag 26. november
Protein, kosttilskud & styrke
Kl. 19.00-21.00
Odder Fitness Center
100 kr.
Sådan arbejder vi sammen
Tre veje til mere overskud
Individuel coaching
Fortrolige samtaler skræddersyet til din krop, dit liv og dine symptomer.
Læs mere →Om Oxana
Jeg har selv stået, hvor du står nu
Træning har været en del af mit liv, så længe jeg kan huske, og jeg har en medicinsk baggrund fra hjemlandet. Alligevel mødte jeg min egen overgangsalder uforberedt. Den erfaring blev til OO MenoLevel – et sted hvor kvinder får viden, redskaber og et menneske, der forstår.
Læs min historie →»Oxana gav mig ord for det, jeg gik og følte, men ikke kunne forklare. For første gang i lang tid føler jeg mig hjemme i min egen krop igen.«
Klient, individuel coaching
GGS-certificeret Menopause Coach
Baggrund i sundhed og træning
Krop og sind i samme samtale
Klar til at tage det første skridt?
Book en uforpligtende samtale, så finder vi sammen ud af, hvad der passer bedst til dig lige nu.
Book en tid